心理学研究内容是什么_最详细的马斯洛的需求层次

马斯洛的需求层次是心理学中的一种动机理论,包括人类需求的五层模型,通常被描述为金字塔内的等级层次。
从层次结构的底层开始,需求是:生理,安全,爱和归属,尊重和自我实现。在个人可以满足更高需求之前,必须满足层级中较低的需求。
马斯洛的需求等级五阶段金字塔
缺乏需求与增长需求
这个五阶段模型可分为缺陷需求和增长需求。前四个级别通常被称为缺乏需求(D-needs),而最高级别被称为增长或需求(B需求)。
由于剥夺而产生缺乏需求,并且据说当他们未得到满足时会激励他们。此外,在被拒绝的时间越长,满足这些需求的动机就越强烈。例如,一个人没有食物的时间越长,他们就越饿。
马斯洛(Maslow,1943)最初表示,在满足更高层次的增长需求之前,个人必须满足较低水平的赤字需求。然而,他后来澄清说,满足需求不是一种“全有或全无”的现象,承认他早先的陈述可能给人“错误的印象,即在下一次需要出现之前必须100%满足需要”(1987年) ,第69页)。
当缺乏需求“或多或少”得到满足时,它就会消失,我们的活动习惯性地用于满足我们尚未满足的下一组需求。然后这些成为我们的显着需求。然而,继续感受到增长需求,一旦参与其中,甚至可能变得更强大。
马斯洛的需求层次五阶段金字塔显示缺陷需求和增长需求
增长需求不是源于缺乏某种东西,而是源于作为一个人成长的愿望。一旦这些增长需求得到合理满足,人们就可以达到称为自我实现的最高水平。
每个人都有能力,并且希望将等级提升到自我实现的水平。不幸的是,进展往往因未能满足较低层次的需求而中断。生活经历,包括离婚和失去工作,可能会导致个人在等级制度之间波动。
因此,并非每个人都会以单向的方式在层次结构中移动,而是可以在不同类型的需求之间来回移动。
需要五阶段模型的原始层次结构包括:
马斯洛(Maslow,1943,1954)指出,人们有动力去实现某些需求,而某些需求优先于其他需求。我们最基本的需求是身体生存,这将是激励我们行为的第一件事。一旦达到这个水平,下一级就是激励我们的动力,等等。
1. 生理需求 - 这些是人类生存的生物学要求,例如空气,食物,饮料,住所,衣服,温暖,性,睡眠。

如果不满足这些需求,人体就无法发挥最佳功能。马斯洛认为生理需求是最重要的,因为所有其他需求在满足这些需求之前成为次要需求。

2. 安全需求 - 保护元素,安全,秩序,法律,稳定,免于恐惧。

3. 爱和归属感需求 - 在满足生理和安全需求之后,人类需求的第三层次是社会性的,并且涉及归属感。对人际关系的需求激发了行为

例子包括友谊,亲密,信任和接受,接受和给予感情和爱。附属,成为一个群体(家庭,朋友,工作)的一部分。

4. 自尊需求 - 马斯洛分为两类:(i)对自己的尊重(尊严,成就,掌握,独立)和(ii)对他人的声誉或尊重的渴望(例如,地位,声望)。

马斯洛表示,尊重或声誉的需要对儿童和青少年最为重要,并且优先于真正的自尊或尊严。

5. 自我实现需求 - 实现个人潜能,自我实现,寻求个人成长和高峰体验。渴望“成为一个人能够成为的一切”(马斯洛,1987年,第64页)。
马斯洛的等级需要五阶段金字塔
马斯洛假定人类需求按层次排列:

“当没有面包的时候,男人靠面包生活是完全正确的。但是当有足够的面包和他的肚子被长期填满时,男人的欲望会发生什么?
其他(和“更高”)需求立即出现,而这些,而不是生理学的渴望,主宰着有机体。当这些反过来得到满足时,又会出现新的(仍然是“更高”)需求,等等。这就是我们所说的基本的人类需求被组织成一个相对优势的等级“ (马斯洛,1943年,第375页)。
几十年来,马斯洛继续完善他的理论基于需求等级的概念(马斯洛,1943年,1962年,1987年)。
关于他的等级结构,马斯洛(1987)提出,等级中的秩序“并不像他早先的描述中暗示的那样严格”(第68页)。
马斯洛指出,根据外部环境或个人差异,需求的顺序可能是灵活的。例如,他指出,对于某些人来说,自尊的需要比爱的需要更重要。对于其他人来说,创造性实现的需求可能会取代最基本的需求。
马斯洛(1987)也指出,大多数行为是多动机的,并指出“任何行为都倾向于由几个或所有基本需求同时决定,而不是仅由其中一个决定”(第71页)。

需求摘要层次结构
(a)人类受需求等级的驱动。

(b)需求按照优质等级制度组织,在更高的需求之前,必须或多或少地满足更多或更少的基本需求(而不是全部或全部)。

(c)需求的顺序并不严格,而是可以根据外部情况或个人差异灵活变通。

(d)大多数行为是多动机的,即同时由多个基本需求决定。

扩大的需求层次
值得注意的是,马斯洛(1943年,1954年)的五阶段模型已经扩展到包括认知和审美需求(Maslow,1970a)和后来的超越需求(Maslow,1970b)。

突出显示原始五阶段模型的变化,包括七阶段模型和八阶段模型; 都是在1960年代和1970年代发展起来的。
1. 生理和生理需求 - 空气,食物,饮料,住所,温暖,性,睡眠等。

2. 安全需求 - 保护元素,安全,秩序,法律,稳定性等。

3. 爱和归属感需要 - 友谊,亲密,信任和接纳,接受和给予感情和爱。附属,成为一个群体(家庭,朋友,工作)的一部分。

4. 自尊需求 - 马斯洛分为两类:(i)对自己的尊重(尊严,成就,掌握,独立)和(ii)对他人的声誉或尊重的渴望(例如,地位,声望)。

5. 认知需求 - 知识和理解,好奇心,探索,对意义和可预测性的需求。

6.审美需求 - 欣赏和寻求美,平衡,形式等。

7. 自我实现需求 - 实现个人潜能,自我实现,寻求个人成长和高峰体验。

8. 超越需求 - 一个人的价值观超越了个人自我(例如,神秘体验和对自然的某些体验,审美经验,性经验,对他人的服务,对科学的追求,宗教信仰等)。
马斯洛的等级需求八阶段金字塔

自我实现
马斯洛(1945)没有关注精神病理学和人们出了什么问题,而是对人类行为进行了更积极的描述,重点关注正确的事情。他对人类潜力以及我们如何发挥这种潜力感兴趣。
心理学家亚伯拉罕马斯洛(Abraham Maslow,1943,1954)指出,人类的动机是基于人们通过个人成长来寻求满足和改变。自我实现的人是那些完成并尽其所能的人。
自我实现的增长(马斯洛,1962)指的是个人成长和发现的需要,存在于整个人的一生中。对于马斯洛来说,一个人总是“成为”,并且在这些方面永远不会保持静止。在自我实现中,一个人开始寻找对他们来说重要的生命意义。
由于每个人都是独一无二的,自我实现的动机会引导人们走向不同的方向(Kenrick et al。,2010)。对于一些人来说,通过创造艺术作品或文学作品,通过体育,课堂或公司环境为他人创作,可以实现自我实现。
马斯洛(Maslow,1962)认为,自我实现可以通过高峰体验的概念来衡量。这种情况发生在一个人完全体验这个世界的时候,并且有一种兴奋,快乐和奇迹的感觉。
值得注意的是,自我实现是一个持续的过程,而不是一个完美的状态,一个“快乐过去”(Hoffman,1988)。

马斯洛提供以下自我实现的描述:
“它指的是人对自我实现的渴望,即他对自己潜在的实现的倾向。
这些需求所采取的具体形式当然会因人而异。在一个人中,它可能采取希望成为理想母亲的形式,在另一个人身上可以表达为运动,而在另一个人中,它可以用绘画图片或发明来表达'(Maslow,1943,p.382-383) )。

自我实现的人的特征
虽然理论上我们都能够自我实现,但我们大多数人不会这样做,或者只是在有限的程度上。马斯洛(1970)估计只有百分之二的人会达到自我实现的状态。他特别感兴趣的是他认为已经发挥个人潜力的人的特征。
通过研究他认为自我实现的18个人(包括亚伯拉罕林肯和阿尔伯特爱因斯坦)马斯洛(1970)确定了一个自我实现者的15个特征。

自我实现者的特征:
1.他们有效地感知现实,能够容忍不确定性;

2.接受自己和他人的所作所为;

3.思想和行动自发;

以问题为中心(不以自我为中心);

5.不寻常的幽默感;

6.能够客观地看待生活;

7.极富创造力;

8.抵抗文化,但不是故意的非常规;

9.关注人类福祉;

10.能够深刻理解基本的生活经历;

11.与少数人建立深刻满意的人际关系;

12.高峰体验;

13.需要隐私;

14.民主态度;

15.强有力的道德/道德标准。

导致自我实现的行为:
(a)像孩子一样经历生活,充分吸收和集中注意力;

(b)尝试新事物而不是坚持安全路径;

(c)倾听自己在评估经验方面的感受,而不是传统,权威或多数人的声音;

(d)避免伪装(“玩游戏”)和诚实;

(e)如果你的意见与多数意见不一致,准备不受欢迎;

(f)承担责任并努力工作;

(g)试图找出你的防御并有勇气放弃他们。

自我实现者的特征和导致自我实现的行为如上表所示。虽然人们以自己独特的方式实现自我实现,但他们倾向于分享某些特征。然而,自我实现是一个程度问题,“没有完美的人类”(马斯洛,1970a,第176页)。
没有必要显示所有15个特征以实现自我实现,并且不仅自我实现的人将显示它们。马斯洛并没有将自我实现与完美等同起来。自我实现仅涉及实现一个人的潜力。因此,某人可能是愚蠢的,浪费的,虚荣的和不礼貌的,并且仍然是自我实现的。只有不到2%的人口实现了自我实现。

教育应用
马斯洛(1962)的需求层次理论为学校的教学和课堂管理做出了重大贡献。Maslow(1970a)采用整体的教育和学习方法,而不是将行为减少到环境中的反应。马斯洛着眼于个人的完整身体,情感,社交和智力品质以及他们对学习的影响。
马斯洛层次理论在课堂教师工作中的应用是显而易见的。在满足学生的认知需求之前,他们必须首先满足他们的基本生理需求。例如,一个疲惫而饥饿的学生会发现很难专注于学习。学生需要感受到情绪和身体安全,并在课堂上接受进步并充分发挥其潜力。
马斯洛建议学生必须表明他们在课堂上受到重视和尊重,教师应该创造一个支持性的环境。自尊心较低的学生在学业上不会以最佳的速度进步,直到他们的自尊心得到加强。
马斯洛(Maslow,1971,p.195)认为,人文教育方法会培养那些“更强大,更健康,并将更大程度地掌握在自己手中的人”。随着对个人生活的个人责任的增加,以及指导一个人选择的理性价值观,人们将开始积极地改变他们所生活的社会“。

批判性评估
马斯洛理论最重要的局限性在于他的方法论。马斯洛通过一种称为传记分析的定性方法,阐述了自我实现个体的特征。
他查看了他认为是自我实现的18个人的传记和着作。从这些来源中,他制定了一系列品质,这些品质似乎是这一特定群体的特征,而不是人类的一般特征。
从科学的角度来看,这种特殊方法存在许多问题。首先,可以认为传记分析作为一种方法极其主观,因为它完全基于研究者的意见。个人意见总是倾向于偏见,这会降低所获得的任何数据的有效性。因此,马斯洛对自我实现的操作定义不能盲目地被接受为科学事实。
此外,马斯洛的传记分析侧重于自我实现的个体的偏见样本,显着限于受过高等教育的白人男性(如托马斯杰斐逊,亚伯拉罕林肯,阿尔伯特爱因斯坦,威廉詹姆斯,奥尔德斯赫胥黎,贝多芬)。
虽然马斯洛(1970)确实研究过自我实现的女性,如埃莉诺罗斯福和特蕾莎修女,但他们的样本中只占一小部分。这使得很难将他的理论推广到较低社会阶层或不同种族的女性和个人。因此质疑马斯洛的研究结果的人口有效性。

此外,以可以建立因果关系的方式对马斯洛的自我实现概念进行实证检验是极其困难的。
另一个批评涉及马斯洛的假设,即在一个人能够实现其潜力和自我实现之前必须满足较低的需求。情况并非总是如此,因此马斯洛在某些方面的需求层次被伪造了。
通过研究大量贫困人口(如印度)的文化,显然人们仍然能够满足更高层次的需求,如爱情和归属感。然而,这不应该发生,正如马斯洛所说,难以实现非常基本的生理需求(如食物,住所等)的人不能满足更高的生长需求。

此外,许多有创造力的人,如作家和艺术家(如伦勃朗和梵高)在其一生中都生活在贫困之中,但可以说他们实现了自我实现。
现在,心理学家将动机概念化为一种多元化行为,即需求可以同时在多个层面上运作。在较低水平的缺陷需求的同时,一个人可能受到更高增长需求的驱动。
Tay和Diener(2018)的当代研究通过分析来自123个国家的60,865名参与者的数据来测试马斯洛的理论,这些国家代表了世界上的每个主要地区。该调查于2005年至2010年进行。
受访者回答了有关六项需求的问题,这些需求与马斯洛的模式非常相似:基本需求(食物,住所); 安全; 社会需求(爱,支持); 尊重; 掌握; 和自治。他们还通过三个不同的衡量指标评估他们的福祉:生活评估(一个人对他或她整个生活的看法),积极的感受(日常的快乐或愉悦的情感)和消极的感受(日常的经历)悲伤,愤怒或压力)。
该研究的结果支持这样一种观点,即无论文化差异如何,人类的普遍需求似乎都存在。但是,层次结构中需求的排序不正确。
“虽然最基本的需求可能会在你没有它们时得到最多的关注,”迪纳解释说,“你不需要实现它们以获得[来自其他人]的好处。” 例如,即使我们饿了,我们也可以和朋友们一起开心。“他们就像维生素一样,”迪纳谈到需求如何独立运作。“我们都需要他们。”

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