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叔本华:生命意志一种盲目冲动的力量


叔本华有一本书叫做《人生的智慧》,在豆瓣评分很高。但是这本书我没有读过。
 
在我固有的印象里,叔本华首先是一个哲学家,而且他还有一个著名的徒弟叫做尼采,我觉得以我的智商来而言,可能他们的书我读不懂,所以就一直敬而远之,没有去涉猎。
 
近来身体不舒服,躺在床看帖子,看到很多人推荐这本书,于是怀着好奇的心态把它给买了来,发现这是一本不错的书。
 
叔本华本人郁郁不得志,孤独终老到晚年,才得享大名。可以说,他个人的世俗生活,应该是不幸福的,但是他却写出了一本给人启迪智慧的书。这本书我还没有读完,但是我觉得下这样的结论应该不是一种武断。
 
叔本华有一个观点说,世界是我的表象,意思就是说世界其实是由主体和客体相互依存而存在的。世界也是我的意志。
 
意志,即生命意志一种盲目冲动的力量,一种不断产生欲求的力量,一个欲求满足了又有新的欲求,生生不息。所以生命意志的本质就是欲望导致的痛苦。
 
而关于幸福,舒本华认为,身心健康是幸福的一个关键因素。一个人,如果是英俊潇洒,富有并且受人尊重,也不一定是幸福的,除非他经常感到快乐。
 
当然叔本华的观点也经常矛盾。他也说我们的存在不过是永恒的生死两端中最短暂的瞬间而已。那么从这个观点出发,我们更应该更加应该快乐,因为生命实在太短暂了,不值得我们去不快乐。
 
如何追寻快乐呢?那就是要身心健康,那如何维持身心健康呢?其中有一个就是不能牺牲健康去追求一些外在的东西。
 
并且,要保持健康就要多运动,多做日常锻炼。亚里士多德也说过,生命在于运动,运动就是生命的本质。
 
我们的身体内部本身就在持续的运动。心脏在复杂的收缩和扩张,血液通过心跳而流动,肺就像蒸汽机一样,不中断的换气,肠道永远在蠕动,各种腺体也在持续的吸收和分泌,连接大脑,我们的大脑也是在操控着一切。这些都是身体内部的运动。
 
身体内部不间断的运动要求一些外部的运动来与之相对应。一旦缺失外部的运动,我们就不得不压抑沸腾的情绪。就像一棵树一样,如果想要茁壮成长,也必须经受大风洗礼才行。而我们的运动,我们的锻炼则可让我们的内外协调,从而更加健康。一句话,不运动,不成活。
 
叔本华这个观点,也就是我们内在不停的运动,要求我们外在的运动也要与之相匹配,给我们的日常锻炼提供了一个新的思路。或许吧,不是一个新的思路,只是我们知道的太晚了。
 
这话很有道理,让我们感到幸福或者不幸的事物,对我们而言所具有的意义,不是由它本来的面貌决定的,而是取决于我们如何去看它们。就像有人所说的,人们并不是被事物本身所影响,而是被他们自己对事物的看法所左右。
 
除此之外,我们还要关注自己本在的东西,也就是我们究竟需要什么,而不是为被外在所累。去充盈自己的内心,远离痛苦和无聊。痛苦和无聊是快乐的死敌。
 
人们对外部世界所发生的一切琐碎的事情表现出来的,不停的、强烈的、持续的关注,同样也暴露了他们内在的空虚。就像我,晚上经常刷微博看微信一样,用一些碎片化的东西去寻求刺激,让这些刺激塞满大脑,而大脑和心灵单调而又乏味。为了打发时间而让自己的大脑空转,得不偿失。
 
人们更应该从痛苦不安中争取自由和闲暇,追求安宁简朴而尽可能不被打扰的生活。我们要不断充盈自己的内心,去拥有更加健全的精神生活。如此,幸福才会慢慢靠近你。说白了,人生都是意向的反映,而意向更多来自内心。
 
追求幸福,与其求诸于外,不如向内里去寻找。内心安宁平静,人生处处乐土。
 
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