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60% 研究生存在焦虑问题,每周平均工作 61.95 小时

· 科研生态
 
调查发现国科大 60% 研究生存在焦虑问题,每周平均工作 61.95 小时
 
根据《中国青年报》报道,前段时间发布的《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》,对中国科学院大学 12992 名研究生的心理健康状态进行了调研。结果显示,12.4% 的研究生有抑郁高风险,18.4% 有中度或重度焦虑症状,35.5% 可能有一定程度的抑郁表现,60.1% 存在焦虑问题。在研究生群体内部,女生的抑郁、焦虑平均水平均高于男生,而博士生的抑郁、焦虑平均水平显著高于硕士生。 
 
 
调查报告指出,学业压力是导致抑郁和高焦虑水平的重要因素。参与本次调查的研究生每周平均工作时长为 61.95 小时,从分布比例上看,约 70% 的研究生每天工作 8 个小时或以上,36.5% 的研究生每天工作 10 个小时或以上。除学业负担重之外,就业前景也是研究生主要的压力源。研究显示,毕业年级的研究生压力要显著高于其他年级的研究生。
 
领导该调研的学者表示,对研究生群体而言,提升心理健康素养是降低抑郁和焦虑风险的必要手段。高校应加强对研究生的心理健康教育和支持,例如对研究生普及心理健康课程,对导师进行心理健康培训。(中国青年报,《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》)
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